Rock n ‘Roll San Diego Marathon Selesai dan Done. (Dan saya senang sudah berakhir!)
Video terbaru saya
Menghadap tip topeng untuk berlari dan berjalan di luar
Wajah topeng untuk berlari dan berjalan di luar selama wabah coronavirus.
Apakah Anda perlu memakai topeng? Topeng apa yang terbaik untuk pelari dan pejalan kaki?
Lihat pilihan terbaik saya untuk topeng.
Ditambah rekomendasi CDC tentang kapan harus memakai topeng dan jenis apa selama wabah Covid19.
Lebih lanjut di runeArpeat.com
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
My Lovely Partner in the Pysch Ward: A Memoir – Book Review
05:31
Hidup
00:00
08:21
07:15
Maraton penuh dimulai pukul 6:15 pagi jadi saya mendapat panggilan bangun pagi. Ejekan. Untungnya kami mencetak parkir kendaraan yang luar biasa dan berjalan kaki singkat ke angkutan.
Pra-balapan, semua senyum.
Rock N ‘Roll San Diego Pikiran Maraton Penuh
Korelnya terorganisir dengan baik dan mudah dilakukan. Ada banyak pispot porta, tetapi ada juga banyak orang. Jadi garisnya panjang, tapi itu yang diharapkan. Semuanya tampak terorganisir dengan baik dari POV saya.
Kursusnya baik -baik saja. Kami berlari melalui Italia kecil dan area yang lucu, tetapi masih ada beberapa mil di jalan bebas hambatan dan miring sehingga agak menyebalkan. Kaki saya lelah keluar dari BTR 2 minggu yang lalu dan Laguna Hills setengah pada hari Senin. Jadi miring melukai area/lutut pita IT saya.
Ada bukit panjang di Mile 21 dan itu membunuhku. Ya. Terbunuh. Saya benar -benar menulis posting blog ini dari surga. Untungnya ada kalori gratis di sini, jadi saya di tempat yang lebih baik. RIP Monican.
Saya berjalan banyak bukit itu pada usia 21 dan benar -benar merasa seperti omong kosong tentang diri saya. Saya belum pernah berjalan dalam perlombaan dalam waktu yang lama, jadi itu mengalahkan. Setelah balapan saya mengirim pesan kepada Steve Marathon Steve tentang hal itu dan dia memberi saya beberapa kata -kata bijak. Steve untuk menang. Selalu.
Skinny Runner berlari dengan saya sebagian besar balapan meskipun saya mengatakan kepadanya untuk menyerah pada saya. Dia sangat baik. Saya um, bagaimana cara meletakkan ini? Um, kurang bagus. Jadi saya mendapat sedikit tidak menyenangkan ketika saya menabrak dinding. YA. Saya menabrak dinding. Sudah lama sejak saya dengan keras menabrak dinding bata selama balapan dan hari ini adalah hari itu.
Kali Terakhir: 3:45:13
Itu bukan hari terbaik saya sejak saya berjalan banyak, tetapi saya tidak bisa malu saat itu. Jadi saya akan mengambil dari itu apa yang saya bisa …
Pelajaran yang Dipetik Dari Balapan Ini:
1. Saya perlu memberi diri saya lebih banyak waktu untuk pulih jika saya ingin menjalankan balapan yang kuat. Saya dapat menjalankan banyak balapan tetapi saya tidak bisa berlari banyak dari mereka cepat atau kuat ketika kaki saya lelah.
2. Masih perlu mengerjakan hidrasi saya. Saya sangat haus hari ini.
3. Drive ke selatan dari OC ke San Diego gila dengan lalu lintas, tapi saya suka daerah itu. Saya akan mempertimbangkan pindah ke sana. Atau menjalankan lebih banyak balapan di San Diego sebagai alasan untuk menuju ke selatan
Pasca balapan saya mengambil beberapa susu cokelat untuk mengisi bahan bakar. Aku menyukainya.
Elvis juga menyukainya. mereka semua. Bertanya -tanya apakah mereka memasangkannya dengan sandwich PB & pisang goreng?
Saya bertemu pembaca Sarah setelah balapan!
Halo teman -teman baru saya yang lain – Eric, Carolina, Katie dan menjalankan Joe the Incredible Vet yang berlari dengan dua bendera di setiap balapan! Saya secara tidak resmi bertemu dengan Joe Laguna Hills setengah dan telah melihatnya di banyak balapan. Sekarang kita kembali! Sungguh luar biasa apa yang Anda pelajari tentang seseorang lebih dari beberapa mil. Dia telah lari dari CA ke TX. WOW!
Saya beruntung bahwa begitu banyak orang ingin menjadi fren saya meskipun saya melakukan hal -hal seperti ini … Saya tidak tahu.
Setelah balapan kami menuju makan. Kami berakhir di Swami’s Café di Oceanside.
Anda memesan di konter dan mereka membawa makanan kepada Anda.
Semuanya di luar / tempat duduk teras.
Blogger makanan rusak! Tertangkap di tengah mengambil gambar oleh sr.
Menu luar biasa! Banyak pilihan suara yang lezat dan sehat. Saya pergi dengan telur dadar sayuran, buah dan pancake yang substansial.
Kemudian, saya santai di kursi belakang dalam perjalanan pulang. Saya membawa beberapa kaus kaki prokresi untuk membantu pemulihan.
Secara keseluruhan: Saya bersenang -senang! Saya tidak pernah tahu apa yang diharapkan pada hari perlombaan dan saya suka bahwa saya bertemu dengan seorang teman baru, menghabiskan beberapa QT dengan beberapa teman lama dan belajar beberapa pelajaran di sepanjang jalan. terima kasih!
Sekarang saya santai saja. Mudah seperti hari Minggu pagi.
Acak. Saya tahu.
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
MembagikanSurat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Hasil oc setengah maraton dan 13 sorotan teratas
Hasil oc setengah maraton dan 13 sorotan teratas
OC Marathon dan hasil balapan setengah maraton. Rekap Orange County dan bagian terbaik dari lari 13.1 mil. diskon untuk orang lain
Jika Anda meregangkan atau menggulung busa setelah lari dan oc setengah maraton rekap podcast 79
Jika Anda meregangkan atau menggulung busa setelah lari dan oc setengah maraton rekap podcast 79
Oc setengah maraton hasil dan rekap. Tips Hari Balap dan Review Kursus. dan busa rolling vs peregangan – yaitu b
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & Kode Diskon 5K
Rock N Roll San Diego Marathon Half Marathon & Kode Diskon 5K
Rock n Roll San Diego Marathon Half Marathon 5K Code Diskon. Kode Kupon Balap Juni 2019. Dan saya membaca Boo baru Meb
Rock n Roll San Diego Half Marathon 13 Sorotan dari balapan!
Rock n Roll San Diego Half Marathon 13 Sorotan dari balapan!
Rock n Roll San Diego Half Marathon Hasil dan Rekap. Kursus lari dan sorotan dari balapan! Pengalaman VIP a
Revel Marathon-Big Bear Race Hasil dan Rekap
Revel Marathon-Big Bear Race Hasil dan Rekap
Rever Run Race Series Marathon Big Bear Race Recap dan Daftar Top 10. mil terbaik beruang besar dan berlari dengan saya
Diskon Balap dan Kode Kupon-RNR San Diego, Lexus Lace Up, Revel Marathon dan banyak lagi!
Diskon Balap dan Kode Kupon-RNR San Diego, Lexus Lace Up, Revel Marathon dan banyak lagi!
Kode diskon balapan yang baru untuk maraton mendatang, setengah maraton, 10K dan 5K balapan. Ini termasuk rnr san di
⚡ oleh Shareaholic
.