sore ini saya punya chobani sambil mencoba menangkis monster makanan ringan yang hidup di dalam diri saya. Agak berhasil (di luar setengah bilah protein Snickers yang saya dapatkan dari balapan).
Saya memiliki jadwal paling acak akhir -akhir ini dan tidak mulai bekerja sampai jam 5:30 sore. Jadi saya memutuskan untuk membuat/makan malam sebelumnya. Saya membutuhkan volume – itu berarti sayuran.
Video terbaru saya
5 menit lari pemanasan a
Pemanasan cepat untuk pelari. 5 menit berlari pemanasan sebelum berlari. Cara Bersiap untuk Berlari. Tips untuk apa yang harus dilakukan sebelum Anda berlari
Lebih banyak video
0 detik 5 menit, 34 detik
Selanjutnya
Tes antibodi Covid 19
05:19
Hidup
00:00
08:21
05:34
Saya memanggang wajan besar bawang, buncis, dan brokoli. Saya meninggalkan sedikit untuk Ben dan memasangkannya dengan Burrito Ayam dan Guacamole. Lalalove.
Saya meninggalkan sisa sayuran dan buncis untuk Ben, tetapi dia makan di sekitar buncis?! Dia tidak menyukai mereka (siapa orang ini?!). Jadi, saya melakukan tarian buncis kecil ketika saya sampai di rumah dan memakannya. Ini seperti tarian kucing saya, tetapi dengan buncis
Meskipun beku di sini saya pulang menginginkan protein shake. Terinspirasi oleh cokelat panas beku Serendippity yang saya miliki hari Minggu saya mencoba membuatnya kembali.
Dalam cokelat panas beku saya: es, susu, bubuk protein cokelat, dan sebungkus campuran kakao panas (!). Top dengan chocolate serutan granola.
Aku harus tidur – sampai jumpa nanti!
Kirimkan saya buku kerja
Menyimpan
Berbagi adalah peduli!
Membagikan
Menciak
Pin
Membagikan
Surat
Membagikan
Teruslah dengan ini:
Ulasan Bar Protein Jatuh Terbaik
Ulasan Bar Protein Jatuh Terbaik
Ulasan Protein Bar Protein Rempah Labu Terbaik. Rasa diuji edisi terbatas RX, Quest, Clif Bars dan ini adalah
15 ide camilan pra lari cepat
15 ide camilan pra lari cepat
Apa yang harus dimakan sebelum Anda berlari dan kapan harus makan. 15 Ide Snack Pra Run Cepat Untuk Pelari Baru dan Pelatihan untuk setengah maraton
Berlari cepat dalam cuaca panas Tips Terbaik dengan Heatherunz 128
Berlari cepat dalam cuaca panas Tips Terbaik dengan Heatherunz 128
Rahasia menjalankan musim panas terbaik dari @heatherunz. Cara berlari dalam cuaca lembab yang panas. Apa yang harus diminum, makan dan pakai untuk berlari saya
Apa yang harus dimakan setelah Anda berlari
Apa yang harus dimakan setelah Anda berlari
Apa yang harus dimakan setelah berlari untuk pulih lebih cepat. 15 Posting Jalankan Ide Snack. Apa yang harus saya makan setelah lari? dan tips untuk membantu yo
Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelum Dan Setelah Lari
Protein Bar Terbaik Untuk Pelari- Apa yang Harus Dicakan Sebelum Dan Setelah Lari
Bar protein terbaik untuk pelari. Apa yang harus dimakan sebelum berlari, setelah berlari dan makanan ringan. 5 bar favorit saya dan nutrisi Br
Yogurt Chobani Baru dengan Almond Butter & Mentega Mentega
Yogurt Chobani Baru dengan Almond Butter & Mentega Mentega
Yogurt Yunani Butter Chobani Baru dan Ulasan dan Informasi Sereal Chex Selai Kacang. Mangkuk yogurt dengan mentega almond
⚡ oleh Shareaholic
.